UN BUEN ALIMENTO......Pan de Manzana con Nueces, pasas y mucho Amor

PAN DE MANZANA CON NUECES, PASAS....   y mucho AMOR sano...sano

Muchos de vosotros me preguntáis por algunas recetas sanas de vez en cuando, así que hoy os dejo una muy saludable: Pan de manzana con Nueces.
Ingredientes:

Mucho Amor
500 gr,harina de trigo biológica
25 gr levadura pasteurizada
250 ml leche de soja
100 gr de nueces peladas y troceadas
50 gr de pasas de corinto
50 gr de mantequilla vegetal
1 huevo / 1 pizca de canela
5 gr de sal / 400 gr de manzanas

Preparación:
Antes de nada debéis concentraros en hacer éste pan con mucho Amor...el resto os saldrá solo.

Tamizar la harina en un cuenco grande dejando un hueco en el centro.
Disolver la levadura en la leche tibia y verter en el hueco que dejamos en la harina. Remover bien y dejar reposar durante 30 minutos tapada con un paño húmedo.
Añadir las nueces troceadas, las pasas, la mantequilla, el huevo, la canela, la sal, y amasar hasta obtener una masa consistente. Conservar en un lugar cálido y dejar reposar durante otros 20 minutos.
Pelar las manzanas, trocearlas en daditos ( o si lo preferís también podéis añadir la manzana rallada ó en laminitas)y añadir a la masa.
Colocar ésta en un molde rectangular para hornear.
Previamente hay que tener el horno caliente a 200º.
Cuando metemos el molde en el horno lo dejamos allí durante 35 /40 minutos aproximadamente.

Espero que disfrutéis de éste pan...es muy muy saludable.
               
                                       

"Gotas de LLuvia"....una gran técnica

"GOTAS DE LLUVIA" .....UNA GRAN TÉCNICA

Técnica que utiliza los puntos de Reflexología vitaflex y los aceites esenciales de aromaterapia sagrada para armonizar el cuerpo y el alma.
Es un masaje que te aportará vida, salud, equilibrio y sanación a través de la Aromaterapia Sagrada y las gotas de Arcoiris, limpiando y reequilibrando a la vez tu sistema energético a través de los chakras , haciendo que aumente la velocidad de vibración de la energía utilizando la fuer<za de los cinco elementos (Tierra, fuego, agua y éter) para llegar a la autosanación de tu cuerpo abriendo los chakras de la persona y equilibrandola espiritualmente.

¿Cómo se lleva a cabo la técnica?
La técnica Gotas de lluvia Arcoiris se aplica dejando caer gotas de lluvia arcoíris de aceites esenciales sagrados suavemente sobre la zona a tratar , primero equilibrando y centrando el sistema electrico y magnético de la persona y practicando reflexología vitaflex, para empezar cuidando tu cuerpo desde el punto más importante, tu punto de apoyo; tus pies.
Después se van aplicando las esencias por la espalda goteando, una a una, masajeando destensando y descontracturando el cuerpo físico, desbloqueando emocionalmente e integrando la energía.
Se terminará aplicando calor para que penetren bien las esencias y comiencen a hacer su trabajo, que tendrá un efecto sobre el cuerpo de entre 15 días y 1 mes dependiendo del reequilibrado que haya sido necesario en la persona a la que se le practica la técnica.
Su duración es de 1 hora.

Pide tu cita en nuestro Centro de Belleza y Bienestar Integral ...y disfruta de una gran técnica

Armonización con Cristales Luminosos Litios

Armonización con Cristales Luminosos Litios:

Los Cristales Luminosos Litios son una muy poderosa herramienta de conexión con el Cosmos que permite trabajar directamente con la energía de los Arcángeles, Ángeles y Maestros Ascendidos.

Las viejas sombras con ellos se desprenden y se transforman en vibraciones que dan vida.

Las energías y los ángeles de los cristales cumplían una función muy trascendente en los

 templos de la Atlántida. Conjuntamente con el hundimiento de la Atlántida se perdió el

 conocimiento de la energía de los cristales.

Hace poco tiempo, a principios de siglo, se volvieron a manifestar nuevamente en la tierra las luminosas energías de los cristales. Una vez más nos han sido confiadas.

El Arcángel Metatrón, como regente de la Esfera de Cristal, conjuntamente con los Maestros Ascendidos nos guían a través de esta  energía llena de vida, de luz, de amor y que todo lo atraviesa. Nosotros recibimos productos luminosos (Productos luminosos Litios), cuya vibración luminosa nos eleva a la 7ª dimensión, al nivel de los Maestros, y Ángeles cristalinos. Sentimos la sencillez de la esencia que nos rodea.

Propiedades y efectos:
Percibe la energía de la esfera de cristal
...aún no te has regalado una sesión de Litios???

Las energías de cristal son la energía de la ascensión:

1.     Elevan al plano de los maestros y a la esfera de cristal

2.     Despiertan y recuerdan lo divino que hay en nosotros

3.     Elevan y flotan: la liviandad del ser

4.     Atraen como un imán nuestro Yo Superior hacia nosotros

5.     Atraviesan todo, todas las estructuras y el cuerpo entero = proceso del cuerpo luminoso

6.     Dan vida, reaniman y vibran: activación del Mer-ka-Bá

Los Cristales Luminosos Litios han sido producidos siguiendo las instrucciones y dirección del Arcángel Metatrón. Los Cristales Luminosos, nos ayudan a conectarnos con las Esferas Superiores y a equilibrar todo nuestro aura, armonizando los distintos chakras. La activación de nuestro Merkaba, será potenciado por los distintos Cristales. A través de las Terapias con Cristales luminosos, podremos sentir una liberación y armonización de todo nuestro aura. Los Cristales Luminosos de la nueva generación son el alimento más puro para el Alma y el Espíritu.

AGELOC galvanic spa...nuestra última tecnología científica antienvejecimiento

TECNOLOGÍA AGELOC  GALVANIC SPA FACIAL:

La piel con el paso del tiempo, la contaminación del ambiente, el agua, la tierra y sus nutrientes etc, van desconectando o apagando los genes encargados de producir direcciones relacionadas con la regeneración de tejidos que van poco a poco deteriorando y envejeciendo el cuerpo.

Hay un descubrimiento 100% natural que hace que se reactiven éstos genes devolviendo la vitalidad y la juventud a los tejidos "Epigenética con Frecuencia Galvánica Facial" que hace que se eliminen las arrugas, manchas,facidez, acné, ojeras, papada, levanta los párpados,cierra los poros a la vez que hidrata la piel.

Un sistema  que consiste en actuar directamente sobre la estructura del ADN dejando resultados antiaging sorprendentes.
La ciencia al servicio de la piel con resultados inmediatos y espectaculares visibles desde la primera sesión para todos y todas.

APLICACIÓN DEL TRATAMIENTO.
El tratamiento consta de un bono de 10 sesiones, para conseguir unos resultados óptimos se recomiendan 2 sesiones semanales..(se personaliza dependiendo del tipo de piel).
Con el primer bono de 10 sesiones valorado en 300€ se regala una crema de noche con tecnología epigenética que te ayudará a mantener y acrecentar los resultados.

Solicita una sesión de puertas abiertas en nuestro Centro de Belleza y Bienestar  Integral; te regalamos el tratamiento en la mitad de tu cara, si te gusta y quieres hacértelo en la otra mitad sólo te costará 15€.

Nutrición consciente...piel sana

NUTRICIÓN CONSCIENTE.....PIEL SANA.

La mejor y más saludable manera de tener una piel sana es seguir una dieta rica en antioxidantes, vitaminas y minerales; ya sabéis que el papel de una nutrición para la salud es uno delos factores más importantes, con ella no sólo cuidamos las funciones de nuestros órganos sino además podremos lucir una piel sana y saludable.

Aquí os paso una pequeña lista de alimentos que no deberían pasar desapercibidos en nuestra dieta para conseguirlo.

• Espinacas(crudas) y verduras de hoja verde oscuro. Son ideales por su alto contenido en Luteina para cuidar nuestros ojos, son ricas además en vit. C, B y E, y minerales como el potasio y el hierro, ricas en ácidos grasos omega-3.
• Tomate (crudo); alto contenido en licopeno (antioxi.) que además de ayudarnos a eliminar las toxinas del cuerpo combate el exceso de calor del cuerpo tras exposiciones al sol prologadas, evitando así su deshidratación.
• Brócoli: produce y estimula el crecimiento de las enzimas responsables de proteger la piel. Antioxi., anticancerígeno.
• Salmón, Merluza (pescado azul): rico en ácidos grasos omega-3 , nutre la piel y además desobstruye los poros, atenúa hasta borrar lineas de expresión y arrugas prematuras.
• Huevos: ayudan a recuperar los tejidos. Por su alto contenido en Selenio es especialmente importante contra las infecciones de piel(acné etc...), ricos en vit. A especialmente indicada para atenuar manchas en la piel,; son ricos en Biotina favoreciendo el crecimiento del cabello y las uñas, y por si fuera poco son un aporte importantísimo en vit. B12 ( cuya carencia entre otras cosas hace aparecer las canas prematuras en nuestro cabello).
• Aceite de oliva, Almendras y semillas de Lino: por su alto contenido en ácido alfalinoléico combaten la sequedad de la piel.
• Chocolate negro: alta cantidad de flavonoides, aporta hidratación y protección solar a nuestra piel.
• Arándanos: contiene 20 tipos diferentes de antioxidantes, fibra, vit. A y C y son bajos en grasas saturadas.Son ideales contra las manchas de la piel y las infecciones como el acné.
• Frambuesas, Moras, fresas (en general todas las bayas): por la cantidad de antioxidantes que contienen, y ademas en particular las fresas con su alto contenido en ácido fólico, reducen la inflamación de la piel y mantienen su colágeno.
• Aguacates: especialmente indicados para las manchas de la piel, mantener la elasticidad y el buen color. Son ricos en vit.A, vit.D, vit.E, Cobre y Hierro.
• Naranjas: todos conocemos su contenido en vit. C. Ayudan a recuperar la textura y el color de la piel, además restauran el colágeno de ésta.
• Sandía:protección solar, hidratación y elasticidad de la piel.
• Kiwi: mucho más contenido de vit.C que las naranjas, antioxidante.. Especialmente indicada por su labor reafirmante para la piel.

Como veis son alimentos que generalmente consumimos todos ( a excepción de los que sean intolerantes o alérgicos), así que sólo tenemos que poner especialmente atención consciente en nuestra nutrición....y nuestra piel se mostrará sana y saludable.